生活习惯与健康

用滚开水泡茶：会破坏茶叶中所特有的维生素C。泡茶最好用70摄氏度至80摄氏度的开水。

睡前不刷牙：容易患感冒、肺炎，造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落。

鱼刺卡喉喝口醋：非但不能排除鱼刺，相反还会引起粘膜烧伤、食管水肿。

餐桌上铺塑料布：塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒。

醉酒后饮浓茶：茶中的咖啡碱与酒精反应会产生不良作用，加重醉酒人的痛苦。